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Crianza
Obtén consejos para mejorar las formas de interactuar con tus hijos y apoyarlos cuando estén bajo estrés.

Acerca de la crianza
Para la mayoría de las familias, la crianza es una tarea continua en la que vamos descubriendo qué funciona y qué no con nuestros hijos. Aquí exponemos las principales dificultades durante la crianza y estrategias para enfrentarlas, incluyendo cómo apoyar a niños con desafíos de salud mental y del aprendizaje.
Estilos y estrategias de crianza
Cada quien tiene su propio estilo, opiniones y tradiciones con respecto a la crianza. Aquí encontrarás consejos de especialistas para trazar un plan de crianza y minimizar los conflictos con tu pareja y otros integrantes de la familia. Y cuando los niños se portan mal, mantener la calma es una de las herramientas más importantes en nuestro kit de crianza.
Cómo criar niños que tienen desafíos de salud mental
Cuando los niños enfrentan desafíos emocionales o de comportamiento, es posible que se requiera un tiempo para que las familias aprendan cómo apoyarlos de mejor manera. Las estrategias que ofrecemos para ayudar a los niños tienen en cuenta el bienestar de toda la familia.
Autocuidado para cuidadores
Madres, padres y cuidadores pasan mucho tiempo preocupándose por sus hijos, muchas veces a expensas de su propio bienestar físico y mental. Pero cuidarte es una parte importante del cuidado de tus hijos. Y es fundamental reconocer y abordar tus propios problemas de salud mental para poder ser tu mejor versión de padre o madre.
Apoyar a los niños en situaciones de estrés
Puede ser difícil saber cómo ayudar a los niños cuando están experimentando factores de estrés, desde enfermedades crónicas hasta rechazo o críticas. Estos son algunos consejos acerca de lo que pueden hacer madres y padres.
Leer con los niños
Leer con tu hijo no es solo uno de los placeres de la crianza, también es importante para su desarrollo emocional y cognitivo.
Consejos para conversaciones importantes
Padres y madres saben que deberían hablar con sus hijos sobre temas como el sexo y el consumo de sustancias, pero puede ser difícil iniciar la conversación. Aquí te explicamos cómo acercarte y brindarles información adecuada, al tiempo que te aseguras de que perciban tu apoyo.
Desarrollar hábitos saludables
Para fomentar un desarrollo saludable, madres y padres pueden ayudar a sus hijos a adquirir hábitos que les serán útiles a medida que crecen, desde poder entretenerse por su cuenta hasta disfrutar del tiempo en la naturaleza. También tenemos consejos para fomentar la gratitud y la generosidad.
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